Доставляем новости, разбираем события
59,65
70
Региональное информационное агентство "Оренбуржье"     |     17 августа, четверг
РИА «Оренбуржье»
,
Здоровье
18 июня 2017, 15:06

Ученые рассказали об опасности употребления масла и молока



Специалисты установили, что сливочное масло и молоко негативно влияют на работу сердца. Их употребление приводит к развитию различных болезней, сообщает сайт Экспресс-новости.

Медики отмечают, что опасным для здоровья является не только сливочное масло, но и другие продукты, содержащие насыщенные жиры. В качестве здоровой альтернативы они называют оливковое масло, орехи и авокадо. Малонасыщенные жиры, которые содержаться в этих продуктах, принесут организму человека больше пользы.

В то же время, ситуация с пищевыми жирами оказалась более сложной, чем принято считать. Все знают, что животный жир, к примеру, свиное сало, вреден, а растительный, например, оливковое масло считают полезным. Эта концепция основана на данных о количестве вредных для организма насыщенных жиров, употребление которых повышает «плохой» холестерин. Однако, в кокосовом масле содержание «насыщенных жиров» может доходить до 82%. И это даже больше, чем в сливочном масле (62%). Таким образом, далеко не все растительные масла являются более полезными по сравнению с животными жирами.

Подводя итог, можно сказать, что для снижения риска сердечных заболеваний следует сократить употребление сливочного масла, цельного молока, а также пальмового и кокосового масел.

0 комментариев
09:59 / сегодня

В Оренбургской области полным ходом идет уборочная страда. Министр сельского хозяйства пищевой и перерабатывающей промышленности региона Михаил Маслов рассказал о ходе работ, видах на урожай, а также о наличии техники в хозяйствах области.

16:17 / 16.08.2017

В Оренбурге стартует крупномасштабная ремонтная кампания, аналогов которой город не знал десятки лет. В порядок намереваются привести главную достопримечательность города - набережную Урала. Первый этап реконструкции включает в себя ремонт спуска к реке и пешеходному мосту. Его планируют восстановить до первозданного вида – классического ампира 50-х годов прошлого века.

16:56 / 14.08.2017

В Оренбургской области к осени 2018 года намерены сделать дорогу международного значения из Казахстана в другие регионы России максимально комфортной. На подъездах к городу на финальный этап вышло строительство объездной дороги. Параллельно ведется капитальный ремонт сагарчинского участка трассы – это около 50 км от границы до Акбулака, а также дорога в обход Акбулака.

10:25 / сегодня

Для того чтобы посмотреть на чудеса природы, необязательно ехать за тысячи километров. Уникальные места, которые впечатляют своей необычностью, есть и у нас в Восточном Оренбуржье. Потрясающее зрелище представляет собой скала Верблюд.

08:48 / сегодня

Мама трехлетнего Пети Серегина из Новоорского района Оренбургской области просит о помощи в лечении сына. Мальчику диагностировали ДЦП и тетрапарез, из-за которых он не в состоянии даже самостоятельно держать голову. Для помощи семье необходимо собрать 520 тысяч рублей.

12:47 / 14.08.2017

Новый интернет-ресурс позволяет оренбуржцам быстро продать, купить, обменять, не потратив ни копейки.

08:56 / 14.08.2017

Правительство России утвердило график проекта «Формирование здорового образа жизни». Его суть - в увеличении числа вовлеченных в спорт россиян. Он коснется всех регионов, включая Оренбургскую область. Планы наполеоновские: вовлечь в спорт 60% россиян за восемь лет.

Архив портала